2.滚翻组合动作:后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立(男)及前滚翻起立—单腿前滑成

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前滚翻交叉转体180度

前滚翻动作要领口诀

单肩后滚翻成单膝跪撑

经单肩后滚翻成跪撑

前滚翻动作要领

前滚翻和后滚翻

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